Холодный компресс показания и противопоказания. алгоритм постановки

Противопоказания и побочные эффекты

Использование холодных компрессов является одним из самых простых способов лечения травмы. Тем не менее, могут быть побочные эффекты, если используете его неправильно.

Не наносите лед прямо на кожу при повреждении больших участков.

Не держите пакеты со льдом слишком долго во избежание обморожения.

Особую осторожность нужно соблюдать при накладывании льда маленьким детям. Как правило, они не могут терпеть долго холод

Для них лучше делать влажные компрессы.

Противопоказаны при:

Глубоких венозных тромбах;

Периферических заболеваниях сосудов;

Открытых ранах;

Дерматите, экземе, псориазе;

Нарушении чувствительности кожи (например, больным диабетом);

Нарушении когнитивных функций (деменция, болезнь Паркинсона, синдром Рейно и прочее);

Аллергии на холод.

Больным с хронической гипертонией обязательно необходимо сначала проконсультироваться с лечащим врачом или физиотерапевтом.

Снимите сразу, если почувствовали неприятные ощущения или дискомфорт.

Пациентам с хроническим артритом, ревматизмом лучше использовать теплый компресс. Вообще при любых травмах, которые были более 5-6 недель назад лучше накладывать теплые компрессы.

Согревающий спиртовой компресс

Компрессы на спирту применяют для рассасывания воспалительных инфильтратов. Они вызывают длительное и стойкое расширение поверхностных сосудов. Усиливается кровообращение, происходит рассасывание в очаге воспаления и нижележащей ткани. Болевые ощущения уменьшаются.

Процедура постановки спиртовой повязки практически идентична постановке влажной горячей повязки. Тканевую салфетку или марлю следует смачивать в водке, салициловом или камфорном спирте. Либо использовать любой другой лекарственный спиртовой настой.

В исключительных случаях можно ставить компресс на слабом растворе уксуса.

Для постановки спиртовой повязки ткань нужно смочить приготовленным раствором и хорошо отжать. Приложить к больному месту, поверх положить целлофан, вату. Помните, что каждый последующий слой должен быть больше предыдущего.

Место спиртовой повязки следует тщательно забинтовать.

Если ткань первого слоя высохла раньше, чем через 6 часов, то его следует снять. Прежде чем заменить использованную повязку на новую, место, где она была наложена, нужно хорошо вымыть тёплой водой. Это поможет избежать раздражения.

Как сделать холодный компресс в домашних условиях

Кто часто получает различные травмы, например, спортсмены, наверняка держат в морозилке готовые гелевые пакеты. Для большинства они все же не очень нужны и нет смысла покупать. В доме всегда можно найти то, что может быть использовано для наложения холодного компресса. Вот несколько примеров.

Медицинский спирт

При замерзании он все же сохраняет эластичность и может легко формоваться при обертывании суставов и других частей тела. К тому же сохраняет свою температуру в течение длительного времени.

Вам нужно:

100 мл спирта

50 грамм жидкого мыла

100 мл дистиллированной воды

Пластиковый пакет с ZIP-застежкой.

Смешайте в банке все составляющие.

Перелейте в пакет. Закройте его, выпуская весь воздух.

Поместите в морозилку.

Перед наложением обернуть полотенцем.

Средство для мытья посуды

Вам нужно:

100-120 мл жидкости для мытья посуды

Пакет с ZIP-застежкой

Залейте жидкость в пакет и закройте. Положите в морозилку. Через 3-4 часа его можно использовать.

Вместо жидкости для мытья посуды подойдет жидкое мыло.

Поваренная соль

Соленая вода долго не тает. Этим ее свойством можно воспользоваться для постановки холодного компресса.

Растворите не менее 1 столовой ложки соли на стакан воды. Перелейте в пакет с застежкой и заморозьте. Соленая вода замерзает дольше. После каждого применения не забывайте класть вновь в морозильник.

Кухонные губки

Замораживание пропитанной водой губки — еще один простой и дешевый способ сделать многоразовый холодный компресс дома. Поскольку они достаточно гибкие, можно использовать для наложения в не очень удобных местах, например, для спины, суставов.

Все, что нужно сделать, намочить и сложить в пакет. Поместить в морозилку на несколько часов.

Рис или другая крупа (мелкая)

Еще один простой способ. Насыпать в пакет крупу и охладить в холодильнике. Вместо пакета подойдет старый носок, который нужно будет туго завязать.

Влажный компресс со спиртом

Такой компресс можно сделать из бумажных полотенец, пропитанных в водке или спирте и охлажденных в морозильной камере.

Вам нужно:

5-6 бумажных полотенец

50 грамм спирта

50 мл воды

Пакет с застежкой

Пропитать бумажные полотенца смесью спирта и воды. Убрать в пакет. Положить в камеру на 2-4 часа.

Холодная ложка

С этим способом знакомы многие. Часто холодную ложку прикладывают к травме глаз или лица. Охладите металлическую ложку (из нержавейки, она лучше держит холод) и приложите в поврежденной области.

Пока держите одну, вторая пусть лежит в морозильнике. Можно охладить сразу несколько ложек и поочередно прикладывать.

В заключение, не забывайте время от времени осматривать пакеты и проверять их на наличие повреждений. Если обнаружите, что пакет порвался, возьмите другой.

Холодные компрессы могут помочь ускорить восстановление и снять первые острые симптомы травмы. Главное, не увлекаться, чтобы не получить переохлаждение и связанные с ним обострения.

Горячий компресс или припарка

Варианты применения горячих компрессов(припарок).

В отличии от согревающего компресса, горячий накладывают на небольшой период времени. По действию он похож на согревающий, но приводит к более быстрому эффекту расширения сосудов, а следовательно и обезболиванию.

Применяется такой вид компрессов при различных болях:

1. В суставах;
2. При спазмировании мышц;
3. При различных коликах(почечных или печеночных);
4. При мигренях и невралгиях;
5. поможет при вялотекущих воспалительных процессах и травмах(не ранее вторых суток.

Противопоказание у горячих компрессов аналогичны описанным выше для согревающих, но поскольку они способны вызывать резкое расширение сосудов, то применять их нужно очень осторожно. И если вы почувствуете ухудшение состояния, то компресс следует немедленно снять.

И если вы почувствуете ухудшение состояния, то компресс следует немедленно снять.

Согревающий компресс

Согревающие компрессы различных видов и мест применения.

Согревающие компрессы, в отличии от холодных накладывают на длительное (не менее 6 часов) время. Именно за такой период образуется теплый слой воздуха, который прогревает подлежащие ткани, расширяет сосуды, ускоряя кровоток в больном органе. Благодаря этому уменьшается отечность, мышечный спазм и происходит ускорение выздоровления.

Согревающие компрессы применяют:

При простудных заболеваниях, если не высокой температуры (не выше 37,5)

Наиболее оправдано их применение при отитах (воспалении среднего уха), особенно у детей.

Помогают согревающие процедуры при воспалении суставов(артритах), воспалительных процессах в молочной железы (мастит у кормящих мамочек)

Оправдано применение согревающих компрессов при ушибах, но только не ранее чем через сутки после травмы.

Компрессы применяют как дополнительное лечение и их применение способно дать положительный эффект, но и их необходимо применять с осторожностью

Противопоказания к применению согревающих процедур:

1. Ишемическая болезнь сердца (ИБС), особенно сопровождающаяся повышением артериального давления.
2. Противопоказано согревание при сердечной недостаточности.
3. Высокие цифры температуры являются абсолютным противопоказанием к применению согревающих компрессов.
4. Нельзя из использовать при склонностям к кровотечениям и плохой коагуляции крови.
5. Кожные проявления аллергии, гнойнички, тромбозы и флебиты тоже являются противопоказанием.

Правила составления и применения согревающего компресса

Правильный компресс состоит из трех слоев:

1. марля или хлопчатобумажная ткань
2. клеенка или компрессная бумага
3. вата или плотная мягкая ткань

Правила наложения компрессов:

Марлю необходимо смочить в воде температурой 40 градусов.

Поверх влажного слоя накладывается клеенка, пленка или бумага, размер которой должен быть больше, чем мокрый слой.

Сверху укладывают толстый слой ваты или ткани так, чтобы клеенка была полностью скрыта под ней. Все это сооружение плотно прибинтовывают или привязывают шарфом.

Первый слой компресса должен быть скрыт под последующими и плотно прилегать к коже, иначе согревающего эффекта не получится, а влага при испарении даст обратный охлаждающий эффект. Компрессы на ухо делаются немного по-другому, о чем я расскажу подробнее ниже.

Согревающие компрессы могут содержать различные добавки из лекарственных средств и тогда такие компрессы называют лекарственные.

Самые распространенные добавки в лекарственные компрессы:

Этиловый, борный или камфорный спирт, камфорное масло

Прополис и продукты жизнедеятельности пчел (подмор, мед)

Линимент Вишневского

Димексид, новокаин и меновазин

Отвары ромашки, череды. 

В народной медицине еще используют листья лопуха и капусты.

Если в качестве добавки используют масла, то в таком случае первый слой смачивают подогретым до 40 градусов маслом.

При применении разбавленного спирта и водки кожу под компрессом необходимо смазать вазелином, кремом или маслом, во избежании ожогов

С особой осторожностью применяют спиртосодержащие составы у детей.

Что такое холодный компресс

Каждый человек время от времени сталкивается с травмами и болями в мышцах. Наложение холодного компресса может почти мгновенно дать облегчение.

Холодный компресс – это вид физиотерапии с непосредственным нанесением холодного пакета или погружение в холодную воду поврежденного участка. Длительность такой процедуры не должна превышать более 15-20 минут. Ставят его, как правило, 2-3 раза в день.

Бывают разного вида. В аптеке продают пакеты с гелем, которые охлаждаются в морозильной камере. В домашних условиях можно приложить:

Охлажденную в холодной воде или морозилке ткань;

Замороженные овощи, обернув их полотенце;

Холодную ложку.

Механизме действия холодного компресса простой. Он:

Снижает температуру в поврежденной области;

Уменьшает отек;

Ослабляет боль;

Улучшает циркуляцию;

Способствует заживлению.

Под воздействием холода кровеносные сосуды сначала сужаются в результате сокращения мышечных стенок сосудов. Но спустя 10 минут происходит обратный эффект – сосуды расширяются. Увеличивается кровоток. Как следствие с кровью улучшается доставка питательных веществ и кислорода к поврежденным тканям. Увеличение кровотока:

Замедляет гибель клеток;

Ограничивает повреждение тканей;

Помогает удалить мусор и отходы, вызванные травмой.

Противопоказание для холодного компресса

Избегайте применения компрессов, содержащих лед, к области глаз или у младенцев.

Холодные компрессы обычно безопасны. Однако при некоторых заболеваниях, таких как артрит, лучше помогает согревание. В целом, при травмах, которые сохраняются в течение длительных периодов, используйте теплые компрессы.

Чтобы ограничить риск холодного компресса:

• Никогда не наносите лед непосредственно на кожу, так как это может привести к ожогу.
• Не используйте холодный компресс при серьезной травме.
• Никогда не наносите лед в течение длительного времени, так как это может привести к обморожению.

Статья по теме — Помогают ли компрессионные чулки от варикозного расширения вен?

Правила применения холодного компресса

Общие правила применения холодного компресса выглядят следующим образом. Продолжительность криопроцедуры не должна превышать 3-5 мин, а если этого окажется мало, то надо прерваться на некоторое время (минимум на 1 ч, а в среднем на 3-4 ч по мере необходимости), а затем снова повторить процедуру. Частота таких Холодовых аппликаций не должна быть больше трех раз за день.

Пока компресс со льдом будет находиться на коже, ее температура снизится до 0°С. Если появятся признаки легкого обморожения (зуд, длительное покраснение), то надо снять салфетку или увеличить ее толщину.

Нельзя одновременно накладывать несколько криопакетов.

Если для снятия болевых симптомов требуется сделать компресс в двух местах, то следует выполнять это последовательно, например сначала на затылок, а затем на живот.

Не рекомендуется допускать образования влаги от криопакета. Чтобы этого не происходило, можно на намокший криоаппликатор надеть дополнительный полиэтиленовый пакет.

Также важно следить за тем, чтобы руки человека, выполняющего криомассаж, не подверглись обморожению. Соблюдая технику безопасности при постановке холодного компресса, для защиты рук перед началом процедуры рекомендуется надеть теплые варежки или перчатки

По мере таяния льда в пакете его заменяют новым. При выполнении массажа криопакетом нужно делать легкие плавные движения в зоне боли или в зоне ее соответствия на руках, ногах или лице. Во время первой процедуры лед можно прикладывать к одному месту не более чем на 3 мин. Затем холодный компресс надо снять, утеплить покрасневший участок кожи.

Когда краснота в обработанном месте спадет (от 2 до 15 мин — в зависимости от индивидуальных особенностей организма), можно повторить процедуру опять до покраснения кожи и снова после этого укутать, повторяя по мере необходимости. Общий промежуток между сеансами — 10-15 мин, их количество — не более 3 на один раз.

Под действием холодного компресса боль быстро стихнет и появится чувство онемения, а кожа побледнеет. После сеанса через несколько часов цвет кожи восстановится и онемение пройдет. Если болевые ощущения вернутся, то процедуру можно повторить. Если вместо массажа к травмированному участку тела будет просто прикладываться холодный компресс, то его следует держать на одном месте не более 15-20 мин. Затем надо сделать небольшой перерыв и снова повторить процедуру. Их количество будет зависеть от уровня боли и общего состояния больного. При серьезных травмах (переломы и пр.) до оказания скорой помощи можно, помимо холодного компресса, дать больному обезболивающее средство (но не очень сильное, чтобы не усилить внутренние кровоизлияния). Холодный массаж при болях в спине лучше всего делать с помощью криопакета из пластиковой бутылки (объемом не менее 0,5 л). Эту бутыль надо заранее наполнить водой и поместить в морозильник на 3-4 ч. Готовый криопакет затем надо обернуть в полотенце и выполнять массаж, придерживаясь
общих правил, описанных выше. Один участок можно обрабатывать 3-4 мин, плавно переходя к другому.

При боли в шейном отделе массирующие движения в этой области надо делать под углом 45° к оси позвоночника. В межлопаточной области массаж следует проводить параллельно позвоночнику, не затрагивая остистые отростки и разминая крупные мышечные группы. При боли в поясничном отделе массирующие движения выполняют так же, как и в предыдущем случае, только в области ягодиц и крестца можно делать движения, перпендикулярные к оси позвоночника.

При первых признаках герпеса нужно просто приложить к пораженному месту лед, завернутый в салфетку, и держать его, сколько выдержит кожа, делая небольшие перерывы, чтобы не было переохлаждения.

Статья прочитана 27 526 раз(a).

Вид компрессов: холодные — назначение и правила их применения

Аптечные контейнеры и подручные материалы для холодного компресса.

Предназначение холодных компрессов — сужение кровеносных сосудов, уменьшение чувствительности нервных окончаний, что приводит к местному обезболиванию.

В результате такого действия уменьшается не только боль, но и отечность при травме, зуд при различных укусах насекомых и ожогах растениями (например, крапивой или борщевиком). Применение холода способствует остановке носового кровотечения, уменьшению гематомы, кровоизлияния в ткани( в разговорном языке — синяка)

Нашли свое применение холодные компрессные повязки в лечении таких состояний как:

Головные боли из-за мигрени;

повышенная температура тела;

местные воспалительные заболевания, сопровождающиеся отеками;

нервное перевозбуждение;

варикоз вен(в том числе и геморроидальных).

В домашних условиях холодный компресс можно сделать не только прохладной водой (15 градусов), смочив в ней ткань, но и пакетом со льдом, бутылкой с холодной водой. В крайнем случае подойдет любой замороженный продукт из холодильника, обернутый в полотенце.

В аптечной сети продаются одноразовые пакеты, которые можно брать с собой в поездку. Они начинают действовать при раздавливании капсулы, помещенной внутрь такого пакета.

Многоразовые холодовые контейнеры содержат гель, но хранить их нужно в холодильном шкафу. Преимущество аптечных хладоэлементов в том, что они долго держат температуру и не позволяют переохладить ткани организма, что особенно нежелательно и даже опасно при высокой температуре.

Длительное воздействие низких температур способно вызвать обратную реакцию — спазм сосудов. И тогда лихорадку будет убрать очень сложно. Именно поэтому лед и замороженные продукты можно использовать только завернутыми в несколько слоев ткани.

Правила применения холодного компресса

Места приложения холода при различных состояниях и травмах.

В домашних условиях холодные компрессы делают так:

Марлю или хлопковую ткань в несколько слоев смачивают в холодной воде, отжимают и прикладывают к травмированному месту. Такую повязку необходимо менять каждые 2-3 минуты.

При лихорадочном состоянии (повышении температуры до фебрильных цифр (38 и выше) контейнеры со льдом или бутылку с холодной водой прикладывают на проекцию крупных сосудов (брюшная аорта, бедренная аорта, сонные артерии)

Ребенка можно обернуть в смоченную прохладной водой простыню. Это уже будет общий компресс.Уксус тоже используется в холодных компрессах для понижения температуры, но чтобы не навредить его необходимо разбавить из расчета 1 чайная ложка на 0,5 литров воды. 

Холодные компрессы при травмах эффективны в первые 72 часа.

Противопоказаний для применения холодных компрессов немного:

Нельзя применять холод при состояниях, связанных с резким снижением артериального давления(обморок, коллапс, шок), а также при спастических болях, т.к. применение холода в данном случае усугубит ситуацию. А также  противопоказанием к применению компрессов  является нарушение целостности кожных покровов, наличие гнойников и мокнущих ран.

Алгоритм постановки холодного компресса

Чтобы сделать холодный компресс, вам понадобится:

Лед (или замороженные овощи)

Салфетка

Вода

Полиэтиленовый пакет

Полотенце

Положите кубики льда в пластиковый пакет. Можете заменить лед пакетом с замороженными продуктами. Лучше использовать овощи поменьше, чтобы он хорошо лежал на коже.

Можно использовать полотенце, если нет льда. Смочите его холодной водой и положите в герметичный пластиковый пакет. Поместите в морозильник на 15 минут.

Влажный холодный компресс более удобен для таких областей, как глаза.

Смочите салфетку под холодной водой. Оберните ей полиэтиленовый пакет со льдом.

Приложите на 20 минут к поврежденному участку.

После снятия вытрите полотенцем область наложения.

При небольших травмах, например, укусах насекомых, можно просто приложить кубик льда.

Повторно прикладывать холодный компресс со льдом можно только через 2 часа. Повторяйте несколько раз при необходимости.

Алгоритм наложения холодного компресса со льдом

Алгоритм применения холодного компресса следующий:

• от морщин – протирать кожу льдом в проблемном месте;
• от отеков – криопакет накладывают на область отека;
• от угрей – криомассаж кожи льдом в проблемной зоне, особенно эффективно это работает в бане или сауне в контрастной смене температурных режимов воздействия на кожу;
• от запора – компресс на живот с легким массажем по кругу по часовой стрелке;
• от спастического колита – холодный компресс вдоль линии позвоночника;
• от геморроя – холодный компресс на область живота и на крестец с легким массажем;
• от болезни Бехтерева – холод на воротниковую зону и затем на живот;
• при варикозном расширении вен – легкий массаж криопакетом в области воспаленных вен;
• при гипертонии – холод на область воротниковой зоны и на живот;
• при климаксе – криопакет на области воротниковой зоны и живота;
• при гайморите – легкий круговой массаж льдом в области щек;
• при астме – холод на живот;
• при артрозе коленного сустава – холодный массаж колена ежедневно по 3 минуты;
• при полиартрите суставов – холодный массаж суставов, затем холод на живот;
• при диабете – криопакет на зону поджелудочной железы;
• при склерозе – холод на затылок и затем на живот;
• при мастопатии – легкий холодный массаж грудной железы;
• при миоме – криопакет на крестец, затем на живот;
• при простатите – холод на крестец и живот;
• при алкогольной зависимости – холод на затылок с легким массажем этой области, выполняя круговые движения по часовой стрелке и делая время от времени небольшие надавливания.

Основные выводы

Компрессы, как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний и состояний, широко применяются в традиционной медицине с давних времен.

Важно понимать, что компрессы способны облегчить состояние, но не являются панацеей. Для достижения выздоровления необходимо проводить терапию под наблюдением и по рекомендациям лечащего врача

Чтобы компресс вместо помощи не нанес вред организму необходимо строго придерживаться правил применения этого вида лечения. Это касается не только концентрации лекарственных препаратов, применяемых для компресса, но и времени воздействия, периодичности использования и учета всех противопоказаний.

И помните, что самолечение способно усугубить заболевание, нанести вред организму и упустить время для своевременного и правильного лечения. Поэтому обязательно следуйте назначениям врача и не забывайте своевременно проходить осмотры, если таковые назначены специалистом.

Данная статья публикуется только в ознакомительных целях и не может служить инструкцией по самолечению!