Формы организации физического воспитания

Формы организации физического воспитания в школе

Основной формой физического воспитания в школе является урок физической культуры.

Содержание урока:

• Теоретический и практический учебный материал.
• Организационная, управленческая и контролирующая деятельность учителя физической культуры.
• Учебная и познавательная деятельность учащихся. Результат данной деятельности – это основной критерий оценки качества организуемых уроков.

Структура урока:

1. Вводно-подготовительная часть.

   Цель: организация учащихся, постановка целей и задач урока.

   Средства: упражнения в строю на месте, ходьба, бег, общеразвивающие упражнения, эстафеты и подвижные игры.

2. Основная часть.

   Цель: углубленно решение задач урока, обучение учащихся новым техникам выполнения упражнений, формирование двигательных умений и навыков, усвоение новых специальных знаний.

   Средства: упражнения, предусмотренные комплексной программой.

3. Заключительная часть.

   Цель: приведение организма учащихся в оптимальное состояние, для эффективного выполнения последующей учебной деятельности. Подведение итогов, сообщение домашнего задания.

   Средства: малоподвижные игры, дыхательные упражнения и т.д.

Неурочные физкультурно-оздоровительные мероприятия: суть, направления, задачи

Занятия, которые проводятся с целью активного досуга, развития двигательных функций, как организованно (с помощью специалистов), так и самостоятельно (непосредственно занимающимся), составляют неурочный комплекс форм физического воспитания.

Неурочная форма делится на подкатегории:

• малые;
• крупные;
• соревновательные.

Малые формы направлены на повседневную координацию состояния организма, характеризуются кратковременностью и не способны решать большие тренировочные задачи. Это – утренние гимнастические упражнения (зарядка), физкультпаузы (физкультминутки) в урочное и внеурочное время, общеукрепляющие закаливающие процедуры, прочие мероприятия.

Крупные формы физкультурной деятельности отличаются многогранностью и функциональным наполнением.

К ним относятся:

• индивидуальные двигательные занятия на базе специализированных спортивных комплексов или проводимые в домашних условиях (к примеру, танцевальная аэробика, фитнесс, шейпинг, атлетическая (силовая) гимнастика, оздоровительные пробежки);
• динамичные нагрузки в рамках активного досуга на природе во внеурочное время (пешие, лыжные прогулки, школьные и семейные туристические походы, катание на велосипеде, на коньках, купание, подвижные игры, пребывание в спортивно-оздоровительных лагерях).

Соревновательная форма физкультурно-спортивной деятельности – участие в чемпионатах, спартакиадах, то есть там, где дух соперничества, где за результатами спортивных состязаний определяется победитель.

Характеристика урочной системы физкультурных занятий

Урочные практики применяются в коллективах (классах, группах), рассчитанных на определённое количество участников. Занятия проводятся под руководством профессионального преподавателя или тренера.

Урочные виды организации учебного процесса:

• классические уроки физкультуры – традиционная система средств, которая содержится в программе обязательной физической подготовки школьников, учащейся молодежи профессионального звена и учебных заведений высшего образовательного уровня;
• спортивные тренировки – комплекс нагрузок определённого направления в ДЮСШ, школьных секциях.

Уроки физкультуры – самый масштабный вид систематических занятий физическими упражнениями среди школьников и студенческой молодёжи. Они проводятся на основе государственных методик, программ, разрабатываемых с учётом особенностей учеников: возрастных, половых, индивидуальных.

Урочная система организации физической подготовки школьников – основная форма физического воспитания. С точки зрения педагогической практики считается самой эффективной. Она обеспечивает обязательный уровень двигательной активности, способствует формированию соответствующих теоретических знаний, практических умений и навыков. Образовательный эффект достигается благодаря непрерывности и последовательности учебно-воспитательного процесса, органичному подбору двигательных игр, комплексу гимнастических, легкоатлетических упражнений, правильной дозировке, планомерному чередованию, соблюдению санитарно-гигиенических и других требований.

Урочная форма основана на взаимодействии участников процесса, предполагает контроль наставником четкости выполнения поставленных задач. Значительным мотивационным фактором урочных занятий является воздействие коллектива на конкретного юного индивидуума.

Уроки физкультуры способствуют гармоничному развитию личности, улучшению физических качеств, воли, стойкости, целеустремленности, независимо от природных способностей или учебных достижений. Количество уроков определяется программой обучения, а основным содержанием является двигательная активность.

В урочной практике применяются такие методы, как:

• фронтальный (коллективное выполнение упражнений);
• групповой (выполнение заданий преподавателя в группах, выделенных с учётом уровня подготовки, медицинских показателей, половой принадлежности);
• индивидуальный (предусматривается самостоятельное решение физкультурных приемов каждым учащимся);
• круговой (характеризуется последовательностью выполнения серии упражнений).

Цель посещений занятий в спортивных школах и общеобразовательных учреждениях направлена на результативное усвоение материала, согласно программного курса, обеспечение интересов, склонностей детей, выявление их способностей в конкретных видах спорта.

Цель и задачи физического воспитания в школе

Определение 1

Физическое воспитание – это организованный процесс, направленный на сохранение и укрепление здоровья учащихся, а также на формирование у них навыков ЗОЖ.

Основная цель физического воспитания в школе – это создание необходимых условий для всестороннего развития личности учащихся.

Достижение цели физического воспитания осуществляется посредством решения ряда задач, которые принято делить на три основные группы:

1. Оздоровительные – направлены на укрепление здоровья учащихся, их всестороннее личностное развитие, обеспечение необходимого уровня развития физической работоспособности и физических качеств, в соответствии с возрастными стандартами, а также закаливание организма.
2. Образовательные – направлены на формирование и развитие жизненно необходимых навыков естественных движений, развитие умения управлять собственным телом, усвоение знаний о здоровье и физическом развитии.
3. Воспитательные – направленные на нравственное, трудовое, умственное и эстетическое воспитание учащихся.

Эффективность решения задач физического воспитания в школе во многом зависит от качества его организации. Основной формой физического воспитания в школе является урок физической культуры. Помимо этого, физическое воспитание осуществляется в рамках внеклассной работы и специально организованных физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

Организация физического воспитания в школе осуществляется на основании «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы», в основе которой положено комплексное решение задач физического воспитания учащихся.

Программа состоит из пяти частей:

1. «Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня» — содержит общие рекомендации по организации физкультурных мероприятий, в зависимости от ступени обучения (начальная, средняя и старшая).
2. «Уроки физической культуры» — содержит учебные программы по дисциплине «Физическая культура», теоретический и практический материал, который дифференцирован в соответствии с возрастом учащихся и их индивидуальными особенностями.
3. «Профессионально-прикладная физическая подготовка» — дополнительный курс к основным урокам физической культуры, направлен на углубленное изучение предмета, совершенствование физических и психических качеств учащихся. Подбор теоретического и практического материала в рамках данного раздела осуществляется на основании индивидуальных особенностей учащихся.
4. «Внеклассные занятия физической культурой и спортом» — содержание кружков и секций по физической культуре, в соответствии со ступенью обучения.
5. «Общешкольные физкультурно-массовые и спортивные мероприятия» — данный раздел содержит рекомендации по организации и проведению мероприятий (экскурсий, походов, праздников и т.д.).

Замечание 1

Таким образом, Программа представляет собой комплекс упорядоченных мероприятий, которые направлены на организацию эффективного физического воспитания учащихся в школе.

Основные традиции и народные формы физического воспитания в историческом аспекте

Каждая эпоха характеризуется своей системой физической подготовки детей, сохраняя национальную самобытность, неповторимость, колорит. Коллективные игры, связанные с трудовой деятельностью, являются первооткрывателями комплекса физических мероприятий воспитательного направления. Используя настоящий охотничий арсенал и живые ориентиры, первобытные люди осваивали мастерство охотника, копируя его действия. Постепенная эволюция первобытного общества способствовала возникновению игр, не связанных с имитацией трудовых действий. Это были различные командные, а также парные игры, в них воспитывалась выносливость, храбрость, ловкость, сила.

Формам физического воспитания первобытных общих присущи публичность, дух взаимопомощи, коллективизма.

Определяющей направленностью физической подготовки восточных славян раннефеодального периода стали образы народных героев – представителей разных социальных сословий, обладающих недюжинной силой, хорошо развитых, смелых, непобедимых

Кто не помнит известных персонажей былинных и сказочных сюжетов – легендарных богатырей: мужественного Илью Муромца, храброго Добрыню Никитича, отважного Алешу Поповича, а еще непобедимого Никиту Кожемяку и бесстрашного смельчака Ивана

Формы физической подготовки были воплощены в детские дворовые игры и занятия, предусматривающие динамику движений, национальные силовые виды спорта. Они передавались поколениями, составляя народную систему физического воспитания. С эпохой казачества связаны такие детские увлечения воспитательного направления, развивающие меткость, прыткость, быстроту, как: стрельба, скачки, различные беговые виды игр, соревнования с мячом, бабки, подвижная чехарда. Массовый характер имели на Руси знаменитые кулачные бои, имеющие огромную популярность и территориальную распространённость. В зависимости от правил и условий проведения они делились на три разновидности: «один на один», где предполагалось соревнование двух участников, «стенкой на стенку» и «сцеплялкой-свалкой» предусматривалось коллективное участие.

Благосклонность девушек, живущих в 18 веке, приобрели игры в кремешки, лапту, жмурки. Эти занятия развивали сноровку, ловкость, проворность.

Специфика муниципальных форм физического воспитания начала 19 века – военная направленность. Она присутствовала независимо от того, где ребенок получал образование: в домашних условиях или в традиционных для того времени учебных заведениях. С младенчества дети осваивали «азы» прицельной стрельбы, практиковались в фехтовании, обучались верховой езде.

Некоторые традиции физического воспитания из народной «сокровищницы» модернизировались и внедрились в современные образовательные методики.

Гигиенические аспекты физического воспитания

К числу гигиенических требований в физическом воспитании относятся требования. Предъявляемые к местам занятий, к спортивной одежде, к спортивной обуви, к индивидуальной гигиене, к нормированию нагрузок.

Так, требования к местам проведения занятий следующие: температура в зале 15-17 градусов; батареи должны быть закрыты; влажная уборка должна проводиться 2-3 раза в день; состояние спортивных снарядов и оборудования обязано отвечать правилам техники безопасности; освещенность зала должна соответствовать санитарно-гигиеническим нормам.

Требования по нормированию физических нагрузок на уроках физической культуры:

1. организовывать занятия надо с учетом состояния самочувствия учащихся;
2. выбирать процедуры необходимо с учетом возрастно-половых отличительных черт детей;
3. дозировать нагрузку нужно в соответствии с подготовленностью учащихся;
4. осуществлять систематический медицинский и педагогический контроль за состоянием организма школьников, их физическим развитием и физической подготовленностью.

Гигиенические условия определяются санитарными правилами по приспособлению и содержанию общеобразовательных школ. Регулярно проводятся конкурсы и смотры по постройке, реконструкции и благоустройству школьных спортивных баз, организации горячего питания, санитарного состояния школ, гигиенического воспитания детей и медицинского обслуживания. В профилактике детских заболеваний важны лечебные рекомендации, взаимосвязанная деятельность педагогов и школьного медицинских работников.